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La Palestra/Studio Forte vive nel cuore di Milano dal 1976, creata dalla famiglia Forte e punto storico di riferimento per i Milanesi. Già negli anni ‘80 è 1° Centro Feldenkrais in Italia, impegnato da sempre in studi e ricerche del movimento. Attività posturali/dinamiche: Feldenkrais®, Pilates, Yoga, l’innovativo Gyrokinesis e l’esclusivo Spyralstretching introduttivi alla Danza di Alessandra Gallone. Molto apprezzati sono i percorsi del “Benessere della schiena” con lezioni/studio a tema, check up strutturali e lezioni individuali. Nello spazio si propongono eventi culturali in collaborazione con l’Associazione Arte e Comunicazione. Si alternano stages di Enneagramma, Consapevolezza in Musica, Scrittura Creativa. Nel 2008 Caterina Forte inaugura i Training Internazionali di Formazione metodo Feldenkrais® nella sua sede di Palermo (www.fortefeldenkrais.it) e ora promuove workshop su benessere e creatività tra Palermo e Milano. La Palestra/Studio si presta all’organizzazione di eventi esterni per le sue qualità di spazio multifunzionale.