È nel cuore della vecchia Milano, tra il fascino di antichi palazzi e vicoletti, che ci accoglie l’ambiente luminoso del Centro Yoga Mandir. Un luogo prezioso dedicato ai percorsi di consapevolezza e benessere, all’insegna di competenza ed essenzialità. Corsi di yoga di gruppo e individuali, yoga per la donna, yoga in gravidanza, yoga dinamico, meditazione, tai chi chuan, ginnastica Forgacs e operatori qualificati per sedute di massoterapia, massaggi thailandesi e trattamenti shiatsu. Uno spazio di incontro e conoscenza pensato e voluto da Marina Brivio, insegnante yoga e fondatrice del centro. Incomincia oltre vent’anni fa in Italia il suo cammino yoga con la scuola di Gabriella Cella, per continuare in India dove approfondisce il metodo del dr. Bhole. Al centro delle pratiche proposte la diagnosi yogica del respiro, le tecniche di decongestionamento dell’io, di distensione muscolare. Durante l’anno vengono proposti incontri, seminari tematici e soggiorni di pratica yoga e meditazione Vipassana.
